Ayurwedyjskie leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów: co wiedzieć
ayurveda to tradycyjna indyjska praktyka obejmująca naturalne, holistyczne podejście do leczenia schorzeń.
Niektórzy praktykujący ajurwedyjscy stosują ajurwedę do leczenia do leczenia Reumatoidalne zapalenie stawów (RA), które nazywają „amavata”. Leczenie ajurwedyjskie może obejmować suplementy, zmiany dietetyczne i ćwiczenia.
Ten artykuł przejrzy leczenie ajurwedyjskie RA, w tym podstawowe zasady i to, czy badania potwierdzają jego zastosowanie.
ogólne zasady
Termin „ajurweda” to połączenie dwóch sanskrytu „ayu” (życie) i „veda” (wiedza). Praktycy pracują nad zrównoważeniem trzech sił energetycznych lub „doshas”, życia: „vata”, „pitta” i „kapha”.
Ayurwedyjskie zabiegi RA zależą od tego, które wytyczne diagnostyczne stosuje praktykujący.
Na przykład ci, którzy praktykują z wytycznych „Madhava nidana” uważają, że nierównowaga w jelitach i związkach zapalnych powoduje Ra.
Z drugiej strony praktykujący z „Ashtanga hridaya „Szkoła myślenia uważa, że RA jest wynikiem słabych nawyków dietetycznych i stylu życia, które powodują zapalenie w ciele.
Oba podejścia wykorzystują zioła, suplementy, zmiany diety i ćwiczenia, aby złagodzić objawy RA.
https://harmoniqhealth.com/pl/
Zioła i suplementy
ajurwedyjska praktyka często obejmuje stosowanie ziół i suplementów jako leczenia.
Niektóre zioła, których praktykujący ajurwedyjscy często stosują do leczenia RA obejmują:
- Boswellia serrata (Indian freckinceense)
- Czosnek
- Ricinus communis (olej rycynowy)
- Ashwagandha
niektóre ajurwedyjskie medyk Preparaty INE zawierają również „Bhasma”, które są specjalnie przygotowanymi formami metali, takich jak srebro, miedź i żelazo.
ajurwedyjski praktykujący może również przygotować specjalne oleje zawierające zioła. Ludzie mogą masować te oleje na obszary, w których doświadczają objawów.
Administracja żywności i leków (FDA) nie regulują suplementów ajurwedyjskich w taki sam sposób jak leki na receptę.
w rezultacie
, Dostępne jest mniej informacji na temat działania suplementów, w jaki sposób mogą oddziaływać z innymi lekami na receptę, a jeśli są bezpieczne.
Z tego powodu ważne jest, aby ludzie kupowali tylko suplementy ajurwedyjskie od renomowanego lekarza i lekarza i Poinformuj lekarza, czy stosują leczenie ajurwedyjskie.
Powinni również zapytać swojego lekarza ajurwedyjskiego dokładnie tego, co jest w każdym przygotowaniu, aby upewnić się, że nie zawiera związków, że dana osoba jest uczulona lub która może wchodzić w interakcje z innymi Leczenie medyczne.
dieta
ajurwedyjscy praktykujący uważają, że następujące nawyki dietetyczne mogą powodować lub pogorszyć objawy RA:
- Picie alkoholu
- Jedzenie pikantnych potraw
- Biorąc nadmiar soli
- Spożywanie zbyt wielu kwaśnych, słodkich lub Słodkie produkty spożywcze
- Jedzenie niegotowanych produktów spożywczych
- Jedzenie żywności, które powodują refluks kwasowy
W rezultacie praktykujący ajurwedyjski zaleci unikanie tych pokarmów.
Niektórzy praktykujący ajurwedyjscy zalecają również zupy zawierające jęczmień i ryż, ponieważ uważa się, że dodają ciału lekkość. To wtedy osoba spożywa olej rycynowy, naturalny środek przeczyszczający, aby zachęcić do oczyszczania jelit.
W ciągu kilku dni dana osoba przywróci żywność i ostatecznie osiągnie zdrową rutynową dietę.
Ćwiczenia i styl życia
ajurwedyjscy praktykujący uważają, że pozytywne nawyki stylu życia mogą wspierać leczenie RA.
Uważają, że tryb życia trybu życia prowadzi do tworzenia „AMA”, co powoduje zapalenie i choroby.
Ćwiczenie jogi, niezbędnej części medycyny ajurwedyjskiej, może pomóc osobie z RA być bardziej aktywnym, a także zmniejszyć sztywność i ból.
Ajurwedyjscy praktykujący mogą zalecić następujące wskazówki dla osób Z RA:
- Używając gorącej wody, nie zimnej, do kąpieli i picia
- Unikanie narażenia na zimną bryza
- Unikanie późno w nocy lub późno -Afternoon drzemki
- Ćwiczenie jogi w celu złagodzenia stresu psychicznego
- Za pomocą terapii masażu olejkami ziołowymi w celu zmniejszenia bólu i sztywności
Podczas gdy lekarz ajurwedyjski S wierzą, że aktywność fizyczna może pomóc złagodzić pewne warunki, zalecają osoby z RA, unikały nadmiaru chodzenia.
Co mówią badania?
Niewiele szeroko zakrojonych i nowoczesnych badań na temat ajurwedyjskiego Leczenie specjalnie dla RA.
badacze zgłaszają trudności z projektowaniem badań klinicznych w celu przetestowania interwencji ajurwedyjskich w porównaniu z nowoczesną medycyną lub placebo. Wiele badań jest niewielkich, co utrudnia naukowcom przekonanie się, czy wyniki miałyby zastosowanie do większych populacji.
Na przykład badanie z 2011 r. Opublikowane w International Journal of Ayurveda Research badało leczenie ajurwedyjskie u 290 osób z RA RA W ciągu 7 lat. Jednak w badaniu nie zastosowano grupy kontrolnej, więc wnioski są trudne do potwierdzenia.
Inne, mniejsze studia przypadków potwierdzają stosowanie ajurwedy w leczeniu osób z RA.
a Raport przypadku z 2015 r. Na temat leczenia ajurwedyjskiego u 45-letniej kobiety poparł stosowanie ajurwedy do zmniejszania objawów RA. Leczenie obejmowało masaż, suplementy, szybki olej rycynowy, unikanie pikantnych potraw i jedzenie „lekkich” żywności.
Niektóre aspekty leczenia ajurwedyjskiego mają większe wsparcie we współczesnych badaniach. Na przykład wielu ajurwedyjskich praktyków zaleca jogę, aby pomóc złagodzić objawy RA.
Badanie na 2018 r. Na 75 dorosłych z RA wykazało, że joga poprawia sprawność, elastyczność, nastrój i ogólna jakość życia.
Podsumowanie
Niestety istnieje niewielkie badania wysokiej jakości, aby wspierać stosowanie leczenia ajurwedyjskiego dla RA.
Jednak z nadzorem lekarza, wielu dietetycznych i dietetycznych i Zmiany związane z ćwiczeniami mogą być korzystne. Ponadto wszelkie zmniejszenie stanu zapalnego jest prawdopodobnie korzystne. Ponieważ RA może uszkodzić stawy bez skutecznego leczenia, ważna jest współpraca z lekarzem reumatologicznym wraz z praktykiem ajurwedyjskim.
Obecnie nie ma programu licencjonowania dla praktyków ajurwedyjskich w Stanach Zjednoczonych, ani nie ma oficjalnego szkolenia lub proces certyfikacji. Różni się to od szkolenia ajurwedyjskiego w Indiach, które ma wiele przepisów.
Każdy, kto rozważa leczenie ajurwedyjskie, powinien porozmawiać ze swoim zwykłym lekarzem i pamiętaj, aby zapytać o szkolenie i bezpieczeństwo ajurwedyjskiego praktyki. UL>
Reumatoidalne zapalenie stawów
Rehabilitacja/fizjoterapia
Medycyna komplementarna/medycyna alternatywna
Contents