Sindromul intestinului iritabil cu constipație
sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune cronică care poate provoca simptome precum dureri abdominale, balonare și modificări ale obiceiurilor intestinale. Persoanele cu IBS care se confruntă cu constipație, mai degrabă decât diaree, de cele mai multe ori au un subtip de IBS cunoscută sub numele de IBS-C.
constipația apare atunci când o persoană nu trece mișcările intestinale suficient de des. De obicei, acest lucru este mai puțin de trei ori pe săptămână.
În acest articol, vom discuta despre IBS-C mai detaliat, inclusiv simptomele, cauzele, diagnosticul, tratamentul și gestionarea simptomelor.
Ce este IBS-C?
IBS-C este unul dintre cele trei subtipuri IBS. Persoanele cu IBS-C experimentează în principal constipație.
opusul său este IBS cu diaree (IBS-D), care provoacă în primul rând mișcări ale intestinului frecvent sau liber. Persoanele care au episoade atât de constipație, cât și de diaree au IB-uri „mixte”, sau IBS-M.
aceste subtipuri pot ajuta oamenii să descrie mai exact simptomele IBS.
IBS-C este Nu este la fel ca constipația funcțională cronică. Oamenii cu IBS au adesea dureri abdominale și crampe. În schimb, cei cu constipație cronică singură nu au de obicei durere.
simptome
Principalul simptom al IBS-C este constipația frecventă. Acest lucru poate duce la:
- Încurajarea
- Gaz sau balonare
- Mișcări intestinale rare
- Durere și disconfort abdominal
- Mișcări intestinale care sunt dure, dureroase sau incomode
- O senzație de parcă mișcările intestinale sunt incomplete
- Necesitatea de a schimba poziția sau de a împinge pe o parte a corpului pentru a avea O mișcare a intestinului
- Probleme de sănătate secundară, cum ar fi hemoroizii
Simptomele pot fi persistente sau pot veni și pleacă. Adesea, simptomele se îmbunătățesc temporar după ce o persoană are o mișcare a intestinului.
cauze și factori de risc
Medicii nu sunt siguri care cauzează IBS-C, dar există factori care pot contribui la IT, inclusiv:
- Infecție: Unii oameni dezvoltă IBS-C după o infecție intestinală, cum ar fi intoxicații alimentare. Medicii numesc acest IB -uri postinfecțioase.
- Motilitate redusă: motilitatea se referă la mișcările care împing deșeurile de deșeuri de -a lungul tractului digestiv. Având o motilitate scăzută poate însemna digestia unei persoane devine lentă, provocând probleme care trece de scaune.
- Disbioza: disbioza apare atunci când flora intestinului unei persoane devine dezechilibrată, cu un exces de bacterii dăunătoare sau nu suficiente bacterii utile. Conform cercetărilor din 2019, disbioza este frecventă la persoanele cu IBS.
- Supragroșarea bacteriană intestinală subțire (SIBO): Această afecțiune apare atunci când bacteriile din intestinul gros migrează în intestinul subțire și cresc în număr mare, provocând balonare, provocând balonare și alte simptome digestive.
- Hipersensibilitate viscerală: Aceasta se referă la sensibilitatea la intestine, care este unul dintre mecanismele de bază pentru IBS. Cercetătorii nu știu încă ce cauzează, dar studiile anterioare au legat hipersensibilitatea viscerală la tipuri specifice de bacterii intestinale, modificări ale sistemului nervos și la sistemul imunitar.
- Stres și traume: expunerea frecventă la stres poate perturba digestia, ceea ce face ca aceasta să încetinească. Acest lucru poate contribui sau agrava IBS-C. În plus, persoanele cu IBS au mai multe șanse să fi avut experiențe traumatice la începutul vieții. Deoarece trauma psihologică poate provoca schimbări fizice în organism, poate contribui la IBS.
- Alcool și fumat: un studiu mai vechi din 2010 a descoperit că consumul frecvent de alcool și fumatul actual au fost mai frecvente la persoanele cu IBS decât la persoanele fără afecțiune. De asemenea, a existat o asociere puternică între acești factori și stres. Cu toate acestea, participanții la studiu nu au fost diversi, astfel încât această constatare nu poate să se aplice tuturor.
Mulți dintre acești factori sunt interrelaționați și au un efect eliminat unul pe celălalt. S -ar putea ca mai mulți factori să joace un rol în dezvoltarea IBS.
diagnostic
Nu există un singur test pentru IBS. Adesea, medicii îl diagnostică prin excluderea altor cauze potențiale care pot produce simptome similare. Unele teste pe care le poate recomanda un medic includ:
- Teste de sânge pentru a măsura inflamația și alți markeri ai bolii
- Teste pentru boala tiroidiană, niveluri crescute de calciu sau boală celiacă
- Un test de scaun pentru a verifica dacă există organisme dăunătoare
- O colonoscopie
Medicii pot testa, de asemenea, condiții asociate, cum ar fi SIBO, sau efectuarea testelor pentru a determina pentru a determina testele pentru a determina Cât de bine funcționează sistemul digestiv al unei persoane. De exemplu, acestea pot efectua testarea motilității. Odată ce un medic exclude alte cauze, va baza un diagnostic pe simptomele unei persoane.
În 2015, Dr. Mark Pimentel, împreună cu alți oameni de știință din Cedrs-Sinai Medical Center din Los Angeles, CA, dezvoltat Un test care detectează markeri asociați cu IBS-D. Cu toate acestea, în timp ce testul este promițător, acesta nu este disponibil pe scară largă și este posibil să nu funcționeze pentru IBS-C.
Tratament
Tratamentul medical pentru IBS-C se concentrează pe ameliorarea constipației și îmbunătățirea unui Calitatea vieții persoanei. O serie de medicamente ar putea ajuta cu acest lucru, inclusiv:
- Înmuiere de scaun sau suplimente de fibre, ceea ce poate face mai ușor să aveți mișcări intestinale
- Prokinetică, care sunt medicamente care accelerează viteza Motilitatea în ceea ce privește cei cu timpi de tranzit lent
- laxative, care stimulează mișcările intestinale
- antispasmodice, care relaxează mușchii din intestine și pot ajuta la reducerea crampelor dureroase
Dacă o persoană cu IBS-C are o altă afecțiune, cum ar fi SIBO, o tulburare de motilitate sau o afecțiune de sănătate mintală, ar putea constata că tratarea acestora poate avea un efect pozitiv asupra IBS.> Gestionarea IBS-C
oamenii pot gestiona și, uneori, chiar își pot îmbunătăți semnificativ simptomele IBS-C, făcând modificări la dieta sau stilul lor de viață. Aceasta ar putea include:
- Evitarea alimentelor declanșatoare: Unele persoane cu IBS-C consideră că simptomele lor se agravează ca răspuns la anumite alimente sau grupuri alimentare. Menținerea unui jurnal de simptome poate ajuta la determinarea dacă acesta este cazul. Dieteticienii pot ajuta indivizii să încerce o dietă pentru IBS, cum ar fi o dietă de eliminare.
- Schimbarea obiceiurilor intestinale: o persoană nu ar trebui să întârzie o mișcare a intestinului, acolo unde este posibil. Aceștia ar trebui să meargă la toaletă imediat ce apare nevoia.
- Fiind activ: IBS-C poate fi foarte incomod, dar este important să se mențină sau să se dezvolte o rutină de exercițiu. Exercițiul regulat și moderat poate îmbunătăți digestia.
- Reducerea stresului: nu este întotdeauna posibil să se evite stresul, mai ales atunci când gestionăm o afecțiune cronică. Cu toate acestea, eliminarea stresului inutil ar putea îmbunătăți simptomele. Dacă o persoană experimentează frecvent anxietate, poate beneficia de vorbirea cu un terapeut.
- Oprirea fumatului sau a băutului: renunțarea la fumat are o serie de beneficii pentru organism, inclusiv sistemul digestiv. În plus, alcoolul poate fi un declanșator IBS. Dacă o persoană îi este dificil să renunțe, poate solicita îndrumări și sprijin din partea unui medic.
este de remarcat că IBS este extrem de individual. Ceea ce ajută o persoană nu va ajuta neapărat pe alta. Poate fi util să încercați diferite abordări pe rând pentru a vedea ce este eficient.
O persoană ar trebui să discute întotdeauna diete noi, suplimente și schimbări majore ale stilului de viață cu un medic înainte de a le încerca.
Când să contacteze un medic
o persoană ar trebui să vorbească cu un profesionist din domeniul sănătății dacă se confruntă cu simptome digestive persistente, recurente sau inexplicabile.
În timp ce IBS nu este viață Amenințând, simptomele pot fi similare cu cele cu afecțiuni mai grave. Un medic poate efectua teste pentru a exclude acestea.
Persoanele cu IBS-C ar trebui să vorbească și cu un gastroenterolog dacă simptomele lor se schimbă sau se agravează sau dacă se confruntă cu efecte secundare ca urmare a unui tratament pe care încearcă .
Un dietetician vă poate ajuta la efectuarea modificărilor dietetice pentru IBS într-un mod sigur și durabil.
Rezumat
IBS-C este un subtip de IBS care provoacă constipația ca principală simptom. Poate fi incomod și deranjant să trăiești.
Cu toate acestea, există modalități prin care medicii pot ajuta la ușurarea simptomelor. gelarex pret Există, de asemenea, strategii de management care pot îmbunătăți calitatea vieții unei persoane.
Găsirea celei mai potrivite abordări care ajută cu IBS poate fi dificilă, astfel încât o persoană ar trebui să solicite sprijin de la un profesionist din domeniul sănătății, acolo unde este posibil.
- Intoleranță alimentară
- Gastrointestinal/gastroenterologie
Știri medicale astăzi au orientări stricte de aprovizionare și se bazează doar din studii revizuite de la egal la egal, instituții de cercetare academică și medicale Jurnale și asociații. Evităm să folosim referințe terțiare. Legăm surse primare – inclusiv studii, referințe științifice și statistici – în cadrul fiecărui articol și le enumerăm, de asemenea, în secțiunea Resurse din partea de jos a articolelor noastre. Puteți afla mai multe despre cum ne asigurăm că conținutul nostru este exact și actual citind politica noastră editorială